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MTV Lauterberg - Judo

                                       
 
 
Was ist "Judo"

Ju („sanft“, „flexibel“, „nachgiebig“) und do („Weg“) = Sanfter Weg

 

Judo, ist ein japanischer Kampfsport, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Judo bildet die Grundlage für viele Kampfsportarten, die sich daraus entwickelt haben. Man lernt Fallübungen, Werfen, Festhalten und später dann auch Hebeln und Würgen. Neben dem Erlernen der Judotechniken stehen auch Übungen zur Förderung der Motorik und Koordination auf dem Programm. Auch Disziplin und Rücksichtnahme werden geübt. Die 9 folgenden Judowerte sind Bestandteil des Trainings.

 

1.Ernsthaftigkeit, 2. Bescheidenheit, 3. Mut, 4. Ehrlichkeit, 5. Hilfsbereitschaft, 6. Selbstbeherrschung, 7. Wertschätzung, 8.Höflichkeit und 9.Respekt.

 

Judo macht Spaß und trainiert den ganzen Körper. Kämpfen, Kräfte messen, sich austoben, spielend Judotechniken lernen … das alles und noch viel mehr ist Judo.

 

Mit spielerischen Übungsformen, wie Falltechniken, Würfe werden die motorischen Grundlagen gelegt und die ersten Judotechniken vermittelt. Die Kinder werden entsprechend ihren individuellen Möglichkeiten gefordert. Spielerisch wird das Judoprinzip „Siegen durch Nachgeben“ vermittelt.

 

Ganz nebenbei werden folgende Effekte vermittelt:

  • Steigerung des Selbstwertgefühls

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

  • Erhöhte Rücksichtnahme auf Andere (Einfühlungsvermögen)

  • Verbesserte Fähigkeit zur Konfliktregelung

 

Auch wir möchten durch unser Judotraining den Kindern neben der motorischen Schulung diese Fähigkeiten vermitteln. Außerdem geben wir den Kindern die Möglichkeit, von kompetenten Ausbildern auf Gürtelprüfungen vorbereitet zu werden, um dem großem Ziel eines jeden Judokas, dem schwarzen Gurt, immer ein Stückchen näher zu kommen.

 

Unsere Spaß- und Freizeit orientiertes Training ist auch etwas für Jugendliche und für Erwachsene jeden Alters geeignet.

 

Wir starten die erste Gruppe um 16:45 Uhr mit dem Mattenaufbau und um 17.45 Uhr startet die zweite Gruppe mit den Kindern ab 9 Jahren.

 

Jeder, egal ob männlich, oder weiblich kann mitmachen und kann gerne vorbeischauen und 2 x kostenfrei mittrainieren.

 

Ebenfalls können interessierte Jugendliche und/oder Erwachsene gerne wegen Judo-Möglichkeiten beim MTV anfragen, oder zu den Trainingszeiten der zweiten Gruppe erscheinen.

 

Als Bekleidung genügt zunächst ein einfacher Jogging-Anzug, oder ein langärmliges T-, oder Sweatshirt. Bitte keine kurzärmeligen Shirts, da uns dort die Möglichkeit fehlt, den Partner greifen und festhalten zu können. Dann braucht ihr nur noch barfuss die Matte zu betreten und schon kann es losgehen. Weitere besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Im Vordergrund stehen bei uns Spiel und Spaß. Mit den entsprechenden Übungsformen können im Zweikampf die Kräfte gemessen werden, ohne dass jemand Angst vor Verletzungen oder Überforderung haben muss.

 

Abteilungsleiter:

Roland Möllers 05523 - 999848

Übungsleiter: Roland Möllers, Jörg Klapproth

 

Trainingsort:

Kleine KGS Sporthalle

 

Trainingszeit:

 

  • 5-8-jährige montags von 16.30 - 17.45 Uhr
  • Ab 9 Jahre montags von 17.45 - 19.30 Uhr

 

Judowerte
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Aktuelle Meldungen

Judo trainieren im MTV Lauterberg nach den Sommerferien

(27. 07. 2021)

Judo trainieren im MTV Lauterberg

 

Judo findet ab dem 06. September, wie immer am Montag statt. Wir beginnen um 16.30 Uhr mit den Anfängern, ab 17.30 Uhr sind die Fortgeschrittenen dran, danach um 19.00 Uhr starten die Erwachsenen. Anfänger zum Schnuppern, sowohl bei den Anfängern, als auch bei den Erwachsenen, sind immer gerne gesehen. Bitte Trainingszeug mitbringen und obenrum etwas Langlangarmiges.

Schnupperkurs beim Judo im MTV Lauterberg

(07. 07. 2021)

Hallo liebe Kinder und Eltern!

Wer nach der langen Zeit des Lockdowns auf der Suche nach einem geeigneten sportlichen Ausgleich ist und überlegt, ob Judo „sein“ Sport sein könnte, hat in der Judoabteilung des MTV Lauterberg die Möglichkeit, dies zu testen.
Über unser dreimaliges Schnupperangebot hat ein jeder Interessent die Gelegenheit, unter qualifizierter Anleitung unserer Vereinstrainer  R. Möllers und J. Klapproth, Judo kennenzulernen und erste Erfahrung in diesem schönen Sport zu machen.
Sowohl Kindern ab 6 Jahren als auch Erwachsenen jeden Alters steht der Weg in den Judosport über unser Schnupperangebot offen – ohne vertragliche Bindung und unabhängig der sportlichen Vorerfahrungen.

Für Kinder und Jugendliche von 6 - 17 Jahren gilt dieses Angebot und zwar ab Montag, den 21.06.2021 von 16.30 bis 17.30 Uhr in der kleinen Sporthalle der KGS (ehemalige OBS-Halle gegenüber dem Hauptgebäude der KGS), gerne kann dieses Angebot natürlich auch zu einem späteren Zeitpunkt genutzt werden.

Bei Interesse von Erwachsenen bitten wir um vorherige Anfrage unter einer unserer Nummern, da wir erst sehen müssen ob wir eine tatkräftige Truppe zusammen bekommen.

Also Leute, wir das Judo - Team des MTV Lauterberg freuen uns schon sehr auf euch.

 

R. Möllers +49 1525 1893587,

oder

J. Klapproth +49 1525 5330536 oder an

Foto zur Meldung: Schnupperkurs beim Judo im MTV Lauterberg
Foto: Schnupperkurs beim Judo im MTV Lauterberg


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