Bannerbild
 
Link verschicken   Drucken
 

MTV Lauterberg - Judo

                                       
 
 
Was ist "Judo"

Ju („sanft“, „flexibel“, „nachgiebig“) und do („Weg“) = Sanfter Weg

 

Judo, ist ein japanischer Kampfsport, deren Prinzip „Siegen durch Nachgeben“ beziehungsweise „maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand“ ist. Judo bildet die Grundlage für viele Kampfsportarten, die sich daraus entwickelt haben. Man lernt Fallübungen, Werfen, Festhalten und später dann auch Hebeln und Würgen. Neben dem Erlernen der Judotechniken stehen auch Übungen zur Förderung der Motorik und Koordination auf dem Programm. Auch Disziplin und Rücksichtnahme werden geübt. Die 9 folgenden Judowerte sind Bestandteil des Trainings.

 

1.Ernsthaftigkeit, 2. Bescheidenheit, 3. Mut, 4. Ehrlichkeit, 5. Hilfsbereitschaft, 6. Selbstbeherrschung, 7. Wertschätzung, 8.Höflichkeit und 9.Respekt.

 

Judo macht Spaß und trainiert den ganzen Körper. Kämpfen, Kräfte messen, sich austoben, spielend Judotechniken lernen … das alles und noch viel mehr ist Judo.

 

Mit spielerischen Übungsformen, wie Falltechniken, Würfe werden die motorischen Grundlagen gelegt und die ersten Judotechniken vermittelt. Die Kinder werden entsprechend ihren individuellen Möglichkeiten gefordert. Spielerisch wird das Judoprinzip „Siegen durch Nachgeben“ vermittelt.

 

Ganz nebenbei werden folgende Effekte vermittelt:

  • Steigerung des Selbstwertgefühls

  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit

  • Erhöhte Rücksichtnahme auf Andere (Einfühlungsvermögen)

  • Verbesserte Fähigkeit zur Konfliktregelung

 

Auch wir möchten durch unser Judotraining den Kindern neben der motorischen Schulung diese Fähigkeiten vermitteln. Außerdem geben wir den Kindern die Möglichkeit, von kompetenten Ausbildern auf Gürtelprüfungen vorbereitet zu werden, um dem großem Ziel eines jeden Judokas, dem schwarzen Gurt, immer ein Stückchen näher zu kommen.

 

Unsere Spaß- und Freizeit orientiertes Training ist auch etwas für Jugendliche und für Erwachsene jeden Alters geeignet.

 

Wir starten die erste Gruppe um 16:45 Uhr mit dem Mattenaufbau und um 17.45 Uhr startet die zweite Gruppe mit den Kindern ab 9 Jahren.

 

Jeder, egal ob männlich, oder weiblich kann mitmachen und kann gerne vorbeischauen und 2 x kostenfrei mittrainieren.

 

Ebenfalls können interessierte Jugendliche und/oder Erwachsene gerne wegen Judo-Möglichkeiten beim MTV anfragen, oder zu den Trainingszeiten der zweiten Gruppe erscheinen.

 

Als Bekleidung genügt zunächst ein einfacher Jogging-Anzug, oder ein langärmliges T-, oder Sweatshirt. Bitte keine kurzärmeligen Shirts, da uns dort die Möglichkeit fehlt, den Partner greifen und festhalten zu können. Dann braucht ihr nur noch barfuss die Matte zu betreten und schon kann es losgehen. Weitere besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Im Vordergrund stehen bei uns Spiel und Spaß. Mit den entsprechenden Übungsformen können im Zweikampf die Kräfte gemessen werden, ohne dass jemand Angst vor Verletzungen oder Überforderung haben muss.

 

Abteilungs- und Übungsleiter:

Roland Möllers, Jörg Klapproth

 

Trainingsort:

Kleine KGS Sporthalle

 

Trainingszeit:

 

  • 5-8-jährige montags von 16.30 - 17.45 Uhr
  • Ab 9 Jahre montags von 17.45 - 19.30 Uhr

 

Judowerte
Judo
Judo
Judo
Judo
Judo
Judo
Judo
Judo
 


Aktuelle Meldungen

!! Es geht wieder los !! Neue Termine für Sportgruppen und Kurse ab 03. 09.2020

(28. 08. 2020)

Kurs "Fit in den Sommer":

ab Dienstag, 08. September 2020, 

Leitung: Petra Stelter

18:00 Uhr, in der großen Halle der KGS

 

Gymnastik:

ab Donnerstag, 17. September 2020

18:00 Uhr, in der großen Halle der KGS

 

Kraft ist die Fähigkeit... Gymnastik:

ab Donnerstag, 03. September 2020

19:00 Uhr, in der großen Halle der KGS

 

Yoga:

ab Mittwoch 23. September 2020

10:00 Uhr,  im "Haus der Begegnung", Bahnhofstraße 10 in Bad Lauterberg

!!! Bitte keine weiteren Anmeldungen abgeben, da der Kurs mit 8 Teilnehmern ausgebucht ist.

Wir dürfen wegen der Corona-Bestimmungen keine weiteren Personen mehr zulassen !!!

 

17:00 - 18.30 Uhr, im Kurhotel am Heikenberg

19:00 - 20:30 Uhr, im Kurhotel am Heikenberg

Der Termin Montag 10:00 Uhr im Haus des Gastes fällt wegen der dortigen Bauarbeiten bis auf weiteres aus.

 

Wassergymnastik:

ab Mittwoch, 16. September von 10.00 - 1045 Uhr im Vitamar, aber nur für Teilnehmer mit Verordnung. Für alle anderen Teilnehmer ist bis auf weiteres im Vitamar keine Sport möglich.

 

Seniorengymnastik:

Fällt bis nach den Herbstferien aus. Wiederbeginn ist voraussichtlich am 27. Oktober 2020.

 

Herzsport:

Wiederbeginn ab dem 16. September in der kleine Halle der KGS

 

Kinderturnen:

Wiederbeginn ab dem 27. Oktober, 16.00 - 17.00 Uhr, großen Halle der KGS

Bitte beachten, daß die Kinder die teilnehmen wollen, wegen der durch die Corona Vorgaben, vorher unbedingt vorher bei Dunja Göllnitz oder Dagmar Kneusels angemeldet werden müssen. 

 

Step Aerobic:

Wiederbeginn am Montag, 07. September 18:00 - 19:00 Uhr im Vereinsheim des MTV Lauterberg

 

Kochtreff für Alleinlebende:

Der Vorstand des MTV L hat beschlossen, wegen der aktuellen Corona  Bestimmung den Kochtreff bis auf weiteres ausfallen zu lassen.

Wir informieren rechtzeitig, sobald es wieder losgehen kann.

 

Judo:

Ab sofort können und dürfen wir Judo auch wieder in der Halle betreiben.

Wiederbeginn am Montag, 07. September von 16:30 - 18:30 Uhr in der kleine Halle der KGS

Judo-Safari im Oktober 2020 in Wolfenbüttel ist abgesagt

(30. 07. 2020)

Hallo liebe Judoka, 

 

wie es sich bereits angedeutet hat und wie wir wissen, daß es bis - Stand jetzt - verboten ist, Veranstaltungen mit über 100 Teilnehmern durch zu führen und da nicht abzusehen ist, dass sich das bis kurz nach den Ferien noch ändert, hat sich das Veranstalter-Team vom MTV Wolfenbüttel entschlossen, die Judo-Safari 2020 abzusagen.

Wir hoffen, daß wir euch im Jahr 2021 wieder eine Judo-Safari anbieten zu können. 


Fotoalben


 
Veranstaltungen
 
 
 
Wetter