45 SECONDS - BE READY - Neuer Basic-Kurs ab dem 22.09.2025

Trainiert wird jeden Montag von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr in der Gymnastikhalle im Haus des Gastes mit Petra.

Mit absoluter Sicherheit greift das effiziente Workout genau dort, wo es wirken soll. Im Vordergrund steht die intelligente Verbindung von funktionellen Bewegungen – in der entscheidend wirkenden Reihenfolge. Zielsicher gewählte Trainingslevels definieren die Bewegungsqualität und setzen effiziente Trainingsreize.

10er Kurs mit Voranmeldung / Für Mitglieder kostenlos / Nichtmitglieder 50,00 € zahlbar bei Kursbeginn / Keine Rückerstattung bei Nichtteilnahme.

Anmeldung und Information telefonisch und über WhatsApp 015229351808